Blogi

Saunan historia ulottuu tuhansien vuosien taakse. Ensimmäiset tiedot saunan käytöstä ovat peräisin Suomesta, jossa ne tunnettiin nimellä “savusauna”. Alkuperäiset saunat olivat yksinkertaisia rakennelmia, joissa lämpöä tuotettiin kivillä ja puulla. Nämä varhaiset saunat olivat tärkeitä fyysisen puhtauden lisäksi myös henkisten ja sosiaalisten rituaalien paikkoina. Saunaperinne levisi nopeasti Suomen rajojen ulkopuolelle ja ulottui muihin Pohjoismaihin ja Baltian …

Saunan historia ulottuu tuhansien vuosien taakse. Ensimmäiset tiedot saunan käytöstä ovat peräisin Suomesta, jossa ne tunnettiin nimellä “savusauna”. Alkuperäiset saunat olivat yksinkertaisia rakennelmia, joissa lämpöä tuotettiin kivillä ja puulla. Nämä varhaiset saunat olivat tärkeitä fyysisen puhtauden lisäksi myös henkisten ja sosiaalisten rituaalien paikkoina. Saunaperinne levisi nopeasti Suomen rajojen ulkopuolelle ja ulottui muihin Pohjoismaihin ja Baltian …

Innokkaalle puutarhurille ensimmäiset siemenet on jo kylvetty, ja puutarhan suunnittelu on täydessä vauhdissa. Ei ole väliä, rajoittuuko vihernurkkauksesi pieneen parvekkeeseen, levittäytyykö se laajaan puutarhaan, vai mahtuuko se vain ikkunalaudalle – kasvien kasvattaminen tuo iloa kaikenikäisille ihmisille. Anna uusille kokeiluille mahdollisuus tällä kaudella! Kokeile esimerkiksi vesimelonin kasvattamista. Huhtikuu on loistava aika aloittaa retiisien, salaatin, pinaatin ja …

Yhä useammin kylpytynnyreitä näkyy omakotitalojen ja rivitalojen pihoissa. Tällaisessa pimeydessä kunnon kylpyläkäynti tai rentoutuminen kylpytynnyrissä on pikemminkin hyödyllistä kuin haitallista. Kylpylät tarjoavat ihanteellisen ympäristön rentoutumiseen. Keskittyessään sekä kehon että mielen hyvinvointiin, kylpylät auttavat vähentämään stressiä ja ahdistusta. Esimerkiksi hieronnat ja kuumat lähteet ovat tunnettuja rentouttavasta vaikutuksestaan, auttaen lievittämään kehon jännitystä ja parantamaan mielialaa. Kylpytynnyrit vaikuttavat …

Aurinkopaneelien toimintaperiaate kylmällä säällä Aurinkopaneelit on suunniteltu tuottamaan tasaista energiantuotantoa ympäri vuoden, myös ankarissa talviolosuhteissa. Mielenkiintoista on, että kylmän ilmaston erityispiirteet voivat itse asiassa lisätä paneelien tehokkuutta. Aurinkosähköpaneelit, jotka toimivat muuntamalla auringonvalon sähköenergiaksi, ovat usein tehokkaampia kylmissä olosuhteissa. Esimerkiksi maata peittävä ja auringonvaloa heijastava lumikerros voi lisätä paneelien valon vastaanottoa. Vaikka aurinkopaneelien kokonaistuottavuus talvella on …

Sauna on historiallinen ja kulttuurinen ilmiö, jolla on juuret syvällä ihmiskunnan historiassa. Alkuun voimme tarkastella saunan alkuperää ja sen historiallista kehitystä. Saunan historia ulottuu tuhansien vuosien taakse. Ensimmäiset tiedot saunojen käytöstä ovat peräisin Suomesta, missä niitä kutsuttiin nimellä “savusauna”. Alkuperäiset saunat olivat yksinkertaisia rakennelmia, joissa lämmön tuottamiseen käytettiin kiviä ja puuta. Nämä varhaiset saunat olivat …

Saunakivillä on ratkaiseva rooli saunakokemuksen nautinnollisuudessa. Tässä artikkelissa käsitellään kattavasti erilaisia kiuaskivityyppejä, niiden ominaisuuksia ja vaikutuksia löylyyn, mikä antaa olennaista tietoa parhaan löylykokemuksen saavuttamiseksi.   Kiuaskivien tyypit: erilaisten kiuaskivien ominaisuudet ja niiden vaikutus löylyyn. Vulkaaninen musta kiuaskivi on pienirakeinen tummanharmaa kivi. Kiven vulkaaninen alkuperä on noin kaksi miljardia vuotta vanha. Vulkaniitti on rakenteeltaan ja koostumukseltaan …

Kutsutaanpa sitä sitten ulkosaunaksi tai tynnyrisaunaksi, se on erinomainen paikka rentoutumiseen ja stressin lievitykseen. Tynnyrisaunan pitkäikäisyyden varmistamiseksi tarvitaan säännöllistä huoltoa ja erityisen tärkeää on suojata sauna homeelta. Tässä muutamia tärkeitä vinkkejä, joiden avulla pidät tynnyrisaunasi hyvässä kunnossa ja homeettomana. Puhdista tynnyrisauna huolellisesti jokaisen käyttökerran jälkeen. Poista roskat, pyyhi pois hikijäämät ja puhdista seinät ja penkit. …