Infrapunasauna

Infrapunasauna on saunan tyyppi, joka käyttää valoa lämmön tuottamiseen. Tätä saunatyyppiä kutsutaan joskus myös kauko-infrapunasaunaksi. “Kauko” kuvaa infrapunavalojen aallonpituutta valospektrillä. Tavallinen sauna käyttää lämpöä ilman lämmittämiseen, joka puolestaan lämmittää kehoasi.